---

・スポーツデー・ワンコインプラス11月予定表.pdf
・スポーツデー・ワンコインプラス12月予定表.pdf
 

---

・パーソナルトレーニング12月の日程.pdf（更新日：2025.11.25）
 

---

・【スペシャルクリスマス企画】
　『たかすぽスペシャルクリスマス』参加者大募集！　
　★YUMIKO先生の代謝アップ！ヒップ＆お腹引き締めウォーキング
　★さっちー先生の赤ちゃんとパパ♥ママの体操教室（更新日：2025.11.23）
 

---

・【特別教室】
   赤ちゃんの教室　親子ふれあい「3Bベビータッチ」参加者募集.pdf（更新日：2025.11.7）
 

---

・【特別教室】
　『NECレッドロケッツ川崎　ママさんバレーボール教室』　参加者大募集！（更新日：2025.11.1）
 

---

・ランニングコースの予定11月.pdf（更新日：2025.10.14）
・ランニングコースの予定12月.pdf（更新日：2025.11.14）
 

---

・台風や大雨等荒天時の利用のキャンセルについて（更新日：2025.6.10）
 

---